[...] zawiodły podstawy zdrowego rozsadku skoro masz rozpisane 6 serii po 8 powt i czujesz ze w ostatniej serii bylo za lekko to dokladaj. nie czaj sie!! stracilas trening w najlepsze. myslisz ze ta liczba serii jest taka nietyklalna? nie, w tym planie to zaledwie wyznacznik a nie limit. JA SAM NIGDY NIE LICZE ILE SERII ZROBILEM no chyba ze [...]
[...] jakie często zdarzają się na takich dietach (kreatyna, tauryna, karnozyna etc) ponoć miał ponad 20% skok wydajności we wszystkich ćwiczeniach i dalej mu rośnie. A co najlepsze, gość chciałby szybko biegać - ale pomimo tego, że może zrobić tysiące powtórzeń ćwiczeń na nogi, a ja po 200-300 przysiadach wymiękam, leję go na każdym dystansie [...]
e tam zawsze tak bylo. Najlepiej ostatnio ida tematy w Dopingu buhaha. Pare tyg temu koles lyknal ze musi pic na odblok wode z gotowanych parowek, a najlepsze saa to meta anabolon z allegro, lyknal to az po 4 stronach wkrecania go, jakis typ sie wtracil i wszystko zyebal %-)
mole zeżarły ale mam beke z babci...kozak jest bo na komie nauczyła sie obsługiwac to tak nawiasem a najlepsze jest że wszystkie esy śle do mnie bo jestem pierwszy na liscie
to wpc dobre wg mnie. i smaczne. ael najlepsze to biogenixa prolongatum wg mnie. nie bylem na silce ok 6tyg. super uczucie czuje ze bedzie grubo na wiosne
ta, porobiło się. Będzie spokój na scenie politycznej z 2 tygodnie, potem wróci powoli do normy. Znicze i kwiaty podrozeją na jakiś czas. Media wycisną z tej sensacji 2 razy tyle ile można. Najlepsze jest to że ci którzy ku**ili na Kaczyńskich ciągle teraz takimi sympatykami się stali i tak ich im szkoda nagle... ja wiem że tam zginęła elita [...]
No wlasnie dlatego pytam tych ktorzy o tym maja jakiekolwiek pojecie bo ja tyle co poczytam a wszedzie pisza co innego. To jeszcze jedno w tym fbw zeby byly jak najlepsze efekty to robic po jednym cwiczeniu na partie czy np dwa lub trzy?
Nie najlepsze i nie najgorsze na mnie nie dzialala tak dobrze.Biore w dawce 10g i nie kierowac sie zeby wziac 30 min przed tren bo juz nie bedzie dzialaac od razu przed tren
U nas rok temu 2 gostkow na rynku gonilo jednego gostka i kolo sadu go zlapali :D Taki wpierdziel wylapal , ze zal mi sie go zrobilo i odciagnelismy gostkow :D najlepsze jak gostki go gonily to kurtki rzucil na ziemie i w dluga :D
Na Orange Sport jest dużo fajniejszy cykl - podsumowanie 2012 w UFC. Oglądałem dziś najlepsze nokauty i fajnie pokazane i dobrze gadali. Siwex nie odp mi na pytanie :( https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=KG2dECRNU3w Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-01-02 00:54:17
[...] we wtorek. pogoda do dupy samopoczucie do dupy i brak sil.do tego wlasnie dostalem smsa ze jutro na 8 do fabryki. dobrze ze platne 100% chociaz. unsto fajne daje czysta energie bez nacpania a trening i aero to czysta przyjemnosc ze sie konczyc nie chce ale nie na kazdego tak fajnie dziala.dla mnie osobiscie to najlepsze pw jakie jadlem w zyciu.
[...] tyg, póki co daje rade z tą intensywnością. Trening jest cięższy i trwa znacznie krócej. Więc zmierzę się za 2 tygodnie z superserią. Jaki rozkład i ćwiczenia wydają Ci się najlepsze? Zwłaszcza na bicka, już mięśnie kciuka mam lepsze... Dzisiaj day off ;) Dieta: Cheat day :DD {2x kawałek rolady makowej; sałatka cezar z dużą ilością grilowanej [...]
[...] (nie mówię jak jest bo jeszcze nie wiem) to i tak byłbym skazany na pożarcie. Parę osób ma swoje zdanie i nie dopuszcza do siebie tego że ktoś inny może myśleć inaczej... Co najlepsze ja naprawdę życzę Marcinowi jak najlepiej bo w jakiś tam sposób reklamuje i rozsławia Płock (w którym ja też mieszkam). Cieszę się że wygrał ostatnią walkę o tytuł. [...]
O kurde że wam życia nie szkoda na takie dywagacje. Zawsze najprostsze rozwiązanie i tłumaczenie jest najlepsze. Powodzenia wam życzę w odnalezieniu znaczenia prawdziwego satanizmu !!!
Stiven, na ciepłą patelnię wlewam łyżkę oliwy, wrzucam warzywa i przykrywam. od czasu do czasu mieszając, na kilka chwil przed wrzuceniem na talerz, dodaję szczyptę soli. Najlepsze są te kartofelki.
[...] Nawet osoby jedzace duzo ostrego robia sie fioletowe przy jolkach a osoba niezaprawiona ryczala by z 30 minut, wyplukanie na niewiele by sie zdalo tak btw to najlepsze jest tluste mleko na zmniejszenie ostrosci - kapsaicyna sie rozpuszcza w alkoholach i tluszczach z czego browarem lepiej nie gasic bo bedzie hardcore
i najlepsze jest to "może zawierać" i zgaduj zgadula, kto cie dzis wycioola... jakby nie mogli napisac, czy zawiera, czy nie... Push już pisałam takie info musi być jak w zakłądzie przerabia się produkty alergenne jest ich 12 (na liście europejsikej) info dla alergików a Anglicy to wymuszają że może zawierać orzeszki nawet jak w zakłądzie nie [...]
jak ma być tak samo jak rok temu to jak najbardziej %-). impreza wyszła świetna. najlepsze targi na jakich do tej pory byłam. chociaż te w gdańsku też były fajne Te z Gdańska są nie do pobicia ale w Wawie też bedą konkret w Listopadzie natomiast te opolskie to taki lokalny patriotyzm prezesa SFD Ooo w listopadzie w Wawie? A kiedy dokładnie? Może [...]
[...] i jego kultowe dzieło Wojna i Pokój oraz Przedwiośnie Żeromskiego (nie ma się z czego śmiać bardzo lubię te powieści). Poza tym czytuję thrillery i political fiction a najlepsze wg mnie to Czerwony Smok i Milczenie Owiec Thomasa Harissa oraz Firma, Klient, Czas zabijania i Raport Pelikana Johna Grishama. Ostatnio wróciłem do Tolkiena i jego [...]